Dana Cizniar

Massothérapie

Magnolia

Drainage Lymphatique

Présentation du drainage lymphatique

Le drainage lymphatique est une technique manuelle spécialisée visant à stimuler la circulation lymphatique et à favoriser l’élimination des toxines du corps. Ce type de traitement utilise des mouvements doux, rythmés et précis pour encourager le flux de la lymphe, un liquide clair qui circule dans les vaisseaux lymphatiques et joue un rôle crucial dans le système immunitaire.

La lymphe est responsable de transporter les cellules immunitaires, de drainer les déchets métaboliques et d’équilibrer les fluides corporels. Contrairement au système circulatoire sanguin, le système lymphatique n’a pas de pompe comme le cœur. Il repose sur les contractions musculaires et les mouvements du corps pour déplacer la lymphe. Le drainage lymphatique manuel (DLM) aide ce processus naturel pour réduire les stagnations et améliorer le flux lymphatique.

 

LES BIENFAITS DU DLM 

1. Réduction de l’œdème: Le drainage lymphatique est souvent utilisé pour réduire les gonflements causés par une accumulation de lymphe dans les tissus, appelée œdème. Il est particulièrement bénéfique après une chirurgie ou une blessure.

2. Réduction de l’inflammation et de la douleur: En stimulant la circulation de la lymphe, le DLM aide à réduire l’inflammation dans les tissus, ce qui peut également diminuer la douleur associée à divers états inflammatoires.

3. Renforcement du système immunitaire: En stimulant le système lymphatique, le DLM peut aider à augmenter la production et la circulation des lymphocytes, les cellules qui jouent un rôle clé dans la défense immunitaire du corps.

4. Détoxication: Le drainage lymphatique aide à éliminer les toxines et les déchets métaboliques accumulés dans le corps, contribuant ainsi à une meilleure santé globale et à un sentiment de bien-être.

5. Amélioration de la circulation: En favorisant la circulation lymphatique, le DLM améliore également la circulation sanguine, ce qui peut aider à nourrir les tissus et à accélérer le processus de guérison.

6. Réduction du stress et de la fatigue: Les mouvements doux et apaisants du drainage lymphatique ont un effet relaxant sur le corps, aidant à réduire le stress, l’anxiété et la fatigue.

7. Amélioration de l’aspect de la peau: En aidant à éliminer les toxines et à améliorer la circulation, le DLM peut également contribuer à avoir une peau plus saine et éclatante. Il est utilisé pour traiter des cicatrices, de l’acné ou la cellulite.

 

POURQUOI SE FAIRE DRAINER

Se faire drainer régulièrement présente de nombreux avantages pour la santé et le bien-être. Que ce soit pour des raisons médicales, pré et/ou post-opératoire, comme pour des raisons esthétiques, le drainage lymphatique offre une multitude de bienfaits pour la santé. En favorisant la circulation de la lymphe, il aide à renforcer le système immunitaire, à détoxifier le corps, à réduire les gonflements, soulager les jambes lourdes et à améliorer l’état général de bien-être. C’est une méthode douce et efficace pour soutenir la santé physique et émotionnelle, accessible à tous ceux qui cherchent à améliorer leur qualité de vie.

Bien que cette méthode offre de nombreux bienfaits, elle n’est pas adaptée à tout le monde. Il est important de connaître les indications et les contre-indications avant de commencer le traitement.

 

INDICATIONS DU DLM

Le drainage lymphatique est recommandé dans les cas suivants :

1.Œdème : Réduction des gonflements post-opératoires, post-traumatiques ou liés à des troubles lymphatiques (lymphœdème).

2. Inflammation et douleur: Diminution de l’inflammation et de la douleur associée aussi à des conditions chroniques comme la fibromyalgie, l’arthrite et l’arthrose.

3. Renforcement du système immunitaire: Amélioration de la réponse immunitaire en stimulant la circulation des lymphocytes.

4. Détoxification: Aide à l’élimination des toxines et des déchets métaboliques accumulés dans le corps.

5. Problèmes de peau: Traitement des cicatrices, de l’acné, de la cellulite, et amélioration de l’aspect général de la peau (rides, teint)

6. Stress et fatigue: Réduction du stress et de la fatigue grâce à un effet très relaxant, idéal pour favoriser le lâcher-prise.

7. Circulation sanguine: Amélioration de la circulation générale, réduisant les symptômes de l’insuffisance veineuse, soulage les jambes lourdes.

8. Problèmes digestifs: améliore le transit intestinal, surtout en cas de constipation.

 

CONTRE-INDICATIONS DU DLM

Le drainage lymphatique n’est pas recommandé dans les situations suivantes :

1.Infections aiguës: Toute infection active, comme la fièvre, l’influenza

2.SIDA

3.Tuberculose

4. Thrombose veineuse profonde: Risque de déplacement d’un caillot sanguin.

5. Insuffisance cardiaque congestive** : Peut aggraver l’accumulation de fluides.

6. Cancer : Risque de dissémination des cellules cancéreuses.

7. Affections rénales graves: Les reins pourraient ne pas être capables de gérer l’augmentation de la lymphe.

8. Hypertension non contrôlée: Peut aggraver la condition.

9. Hypotension: Peut causer des malaises ou des évanouissements.

10. Grossesse à risque et le premier trimestre en général: Doit être évité sans avis médical.

11. Inflammations aigües: Comme la phlébite ou les érysipèles.

Dans les cas suivants, il est important d’avoir un avis médical avant de commencer le traitement: Asthme, hyper ou hypothyroïdie, vagotonique, diabète.

Le tarif

*Chaque patient doit préalablement s’informer auprès de son assureur
si la thérapie et le thérapeute choisis sont remboursés par son assurance complémentaire.

Pourquoi le drainage Lymphatique ?

Remise au calme

Diminue le stress et les insomnies en harmonisant le corps avec l'âme et l'esprit

Réduit la rétention d'eau

Soulage les jambes lourdes

Renforce l'immunité

Aide à éliminer les toxines

Vos Questions

Les questions les plus courantes

« Que puis-je faire pour vous aujourd’hui ? »

C’est la question qui vous sera posée au début de chaque séance afin de pouvoir adapter mon approche à vos besoins personnels lorsque vous viendrez pour un massage.

S’il s’agit de votre premier rendez-vous, vous commencerez par remplir un petit questionnaire concernant votre état de santé.

Ensuite, je vous inviterai à vous installer sur la table de massage. Vous garderez vos sous-vêtements tout au long de la séance et le massage ne comprendra aucun geste d’ordre sexuel.

A la fin, je vous laisserai quelques minutes pour vous détendre, afin que votre corps puisse pleinement intégrer tous les bienfaits du massage et que vous puissiez revenir doucement à la réalité.

Il n’y a rien de particulier que vous deviez faire pour vous préparer, si ce n’est peut-être prendre un moment pour vous poser et réfléchir à vos besoins. Si vous venez pour un massage holistique, vous pouvez par exemple prendre le temps d’observer votre état émotionnel et vous demander quelles tensions vous avez besoin de libérer.

Il est important de bien vous hydrater en buvant beaucoup d’eau.

Votre circulation sanguine a été améliorée et votre corps doit maintenant éliminer les toxines qui ont été libérées.

Si vous pouvez vous procurez du repos ou du moins réduire un peu votre activité dans les heures qui suivront le massage, vous pourrez profiter d’avantage des bienfaits de la séance et du nouvel équilibre qui s’installe dans votre corps, ainsi que dans votre âme et esprit.

Dans certains cas, vous pourrez vous réveiller le lendemain du massage avec un sentiment de fatigue ou avec des courbatures. Si cela vous arrive, sachez qu’il n’y a rien d’anormal. Les muscles peuvent réagir de cette façon, surtout s’ils n’ont pas l’habitude d’être beaucoup sollicités. Cela ne durera pas plus d’un jour ou deux. N’hésitez pas à m’en parler lors de la séance suivante afin que je puisse réévaluer et éventuellement adapter la pression du toucher en fonction de votre réaction.

Le paiement s’effectue à la fin de chaque séance soit en espèces, soit par TWINT. Pour les clients qui prennent un suivie de plusieurs massages, le paiement par le virement bancaire est aussi possible.

Ensuite, la facture vous sera envoyée par courriel ou par la poste.

Les massages sont pris en charge par certaines assurances maladies complémentaires. Je vous conseille vivement de toujours vous informer préalablement auprès de votre assureur afin de savoir si les séances sont remboursables.

Dana est thérapeute agréée ASCA pour la technique :  1062 Massage classique, N ° RCC : P829462, N ° GLN : 7601002663755.

Voici la liste des assurances complémentaires à titre informatif, sans garantie et non-exhaustive :

Oui, bien sûr. Offrir un moment de relaxation profonde à quelqu’un est toujours une bonne idée et il peut être le cadeau idéal pour un proche.

Pour ce faire, il existe un système de bons de massage. N’hésitez pas me contacter si vous êtes intéressé.

Si vous ne savez pas quel type de massage choisir ou que vous hésitez, ce n’est pas un problème. Commencez simplement par réserver une séance pour un massage relaxant. Une fois sur place, je prendrai le temps de vous écouter et de choisir avec vous le soin qui soit le mieux adapté à vos besoins.

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